Dienliche Bedingungen für Selbstreflexion
Selbstreflexion benötigt einen konkreten, sicheren Raum, einen Ort, in dem Selbstaufmerksamkeit gesteigert werden, in dem sich Selbstwahrnehmung ungefährdet dehnen und ausbreiten kann. Dadurch soll positiv konnotierte Selbstbetrachtung möglich werden und das soll den Zuwachs an Selbsterkenntnis erlauben.

Wir Menschen brauchen und benötigen dafür:

1. RAUM / ZEIT / RUHE
2. WOLLEN / AKTIVES BETREIBEN
3. MUT
   3.1 ZUR SELBSTBETRACHTUNG
   (wahr nehmen ohne Bewertungen)
   3.2 ZU WAHRHAFTIGKEIT/EHRLICHKEIT
   (wahr geben ohne Bewertungen)
4. WIEDERHOLUNGEN / GEWOHNHEITEN / RITUALE